第23章 分享幸福-《崩铁,说好办小事,你管这叫小事》


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    房间很小,大约四平方米,和逸尘那间旅馆客房里的洗手间差不多大。墙壁上贴着隔音棉,地面铺着深灰色的地毯。房间正中央放着一张桌子,桌面上搁着一本摊开的册子、一支笔、一盒纸巾。

    “这是——”

    “感恩练习。”

    满愿走到桌前,用手指在册子上轻轻点了一下。

    “每个会员每天必须完成至少三十条感恩记录。感谢今天早上的面包,感谢路边的花,感谢同事的一句问候,感谢自己还能呼吸——”

    她的指尖在纸面上轻轻划过。

    “——把生活中每一个微小的正面事件记录下来,反复强化。久而久之,大脑会自动过滤掉负面情绪,只保留幸福感。”

    她抬起头看着逸尘。

    “这是第一阶段。每个人都可以做到。不需要任何特殊能力,不需要命途,不需要星神眷顾。”

    逸尘低头看着那本摊开的册子。纸面上是密密麻麻的手写字迹,每一行的句式都差不多——

    「感谢今天的阳光,它让我的皮肤感觉到温暖。」

    「感谢公交车司机等我上车。」

    「感谢超市的收银员对我笑了一下。」

    「感谢我的呼吸,它让我还活着。」

    字迹很工整,一笔一划,每一条感恩记录的末尾都有一个极小的、手绘的笑脸。

    他把册子合上。封面上印着那枚笑脸徽章,下面一行字——感恩是幸福的第一把钥匙。

    “能看看微笑考核吗?”

    逸尘侧过头问她。

    满愿的睫毛又动了一下。这次不是“终于等到了”,是更微妙的东西——像是有人敲了一扇她以为没人会敲的门。

    “当然。”

    她的声音里有一种极淡极淡的、被压得很好的兴奋。

    “请跟我来。”

    四楼。

    这层楼和二楼的布局完全不同。走廊尽头是一扇双开门,门口挂着一块牌子——微笑考核中心。满愿推开门的动作比之前更流畅,更笃定,像是在推开一扇属于她自己的门。

    门后面是一个更大的空间。

    墙壁是白色的。地面是白色的。天花板上的灯管比一楼大厅更亮,亮到几乎没有阴影。

    正中央摆着一把椅子。椅子的扶手上有几根绑带,没有扣紧,松松地搭在两侧。

    椅子正对面是一面镜子。不是普通镜子,镜框上嵌着一圈极细的柔光灯带,把站在镜前的人每一个毛孔都照得一清二楚。镜子右上角印着四个字——看见幸福。

    “这里就是考核中心。”

    满愿的声音在白色空间里被吸掉了一部分,显得比平时更柔和。

    “每个会员在加入三个月后都要通过这项考核。坐在那把椅子上,面对镜子,在专业人员的引导下——”

    她停了一下。

    “——用三个小时的时间,剥掉所有伪装。把那些被压在最底下的、你自己都不愿意面对的、最真实的负面情绪,全部挖出来。”
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